Hypnoosi
- Mikä se on? - Miten se toimii - Mitä palveluita tarjotaan

Alexandre Michael

Hypnotisoija – erikoistunut menneen elämän regressioon ja posttraumaattiseen stressihäiriöön

Puhelin:

951-303-4749

Sähköposti:

AlexandreMichael03@yahoo.com

Sijainti:

Etelä-Kalifornia

Syntymäaika:

24 kesäkuuta 1988

Mikä on hypnoosi?

Hypnoosi, jota kutsutaan myös hypnoterapiaksi tai hypnoottiseksi ehdotukseksi, on transsin kaltainen tila, jossa sinulla on lisääntynyt keskittymiskyky ja keskittymiskyky. Hypnoosi tehdään yleensä terapeutin avulla käyttämällä sanallista toistoa ja mielikuvia. Kun olet hypnoosissa, tunnet olosi yleensä rauhalliseksi ja rentoutuneeksi ja olet avoimempi ehdotuksille.

Hypnoosia voidaan käyttää auttamaan sinua hallitsemaan ei-toivottuja käyttäytymismalleja tai selviytymään paremmin ahdistuksesta tai kivusta. On tärkeää tietää, että vaikka olet avoimempi ehdotuksille hypnoosin aikana, et menetä käyttäytymisesi hallintaa.

Miksi se tehdään?

Hypnoterapia voi olla tehokas tapa käsitellä stressiä ja ahdistusta. Erityisesti hypnoosi voi vähentää stressiä ja ahdistusta ennen lääketieteellistä toimenpidettä, kuten rintojen biopsiaa.

Hypnoosia on tutkittu muiden sairauksien varalta, mukaan lukien:

Kivunhallinta. Hypnoosi voi auttaa palovammojen, syövän, synnytyksen, ärtyvän suolen oireyhtymän, fibromyalgian, temporomandibulaaristen nivelongelmien, hammastoimenpiteiden ja päänsäryn aiheuttaman kivun hoidossa.
Kuumia aaltoja. Hypnoosi voi lievittää vaihdevuosiin liittyviä kuumia aaltoja.
Käyttäytymisen muutos. Hypnoosia on käytetty menestyksekkäästi unettomuuden, yökastelun, tupakoinnin ja ylensyömisen hoidossa.
Syöpähoidon sivuvaikutukset. Hypnoosia on käytetty kemoterapiaan tai sädehoitoon liittyvien sivuvaikutusten lievittämiseen.
Mielenterveysolosuhteet. Hypnoosi voi auttaa hoitamaan ahdistuneisuuden oireita, fobioita ja posttraumaattista stressiä.

Mitä voit odottaa

Terapeuttisi selittää hypnoosiprosessin ja tarkistaa hoitotavoitteesi. Sitten terapeutti puhuu tyypillisesti lempeällä, rauhoittavalla sävyllä ja kuvailee kuvia, jotka luovat rentoutumisen, turvallisuuden ja hyvinvoinnin tunteen.

Kun olet vastaanottavaisessa tilassa, terapeutti ehdottaa tapoja saavuttaa tavoitteesi, kuten vähentää kipua tai poistaa tupakanhimoa. Terapeutti voi myös auttaa sinua visualisoimaan eläviä, merkityksellisiä mielikuvia itsestäsi saavuttaessasi tavoitteesi.

Kun istunto on ohi, joko pystyt tuomaan itsesi pois hypnoosista tai terapeutti auttaa sinua lopettamaan rentoutumisen.

Toisin kuin hypnoosia toisinaan esitetään elokuvissa tai televisiossa, et menetä hallintaasi käyttäytymisessäsi hypnoosin alaisena. Lisäksi yleensä pysyt tietoisena ja muistat, mitä hypnoosin aikana tapahtuu.

Saatat lopulta pystyä harjoittelemaan itsehypnoosia, jossa aiheutat itsessäsi hypnoositilan. Voit käyttää tätä taitoa tarpeen mukaan – esimerkiksi kemoterapiaistunnon jälkeen.

Mitä se on menneen elämän regressio?

-Aiempien elämien regressio on terapeuttinen tekniikka, jota käytetään teoriassa, että muistoja menneistä elämistä voidaan paljastaa hypnoosin avulla. Muistojen heijastuksen on kerrottu löytyneen erilaisista medioista, kuten unista, hypnoottisista tiloista ja kuolemanläheisistä kokemuksista. Menneen elämän aikana tapahtuvaa regressiota on historiallisesti käytetty työkaluna piilotettujen ongelmien paljastamiseen niille, jotka eivät pysty tai halua käyttää muistiaan tietoisesti.

Edellisen elämän regressioterapia on eräänlainen psykoterapia, jossa terapeutti auttaa asiakasta muistamaan edellisen elämän. Useimmat tämän kokemuksen saaneet ihmiset ovat helpottaneet aihetta terapeutin rohkaisemalla heitä ajattelemaan lapsuuttaan ja varhaista aikuisuuttaan nykyisessä elämässään ja sitten käsittelemään traumaattisia muistoja, jotka ovat saattaneet jäädä uinumaan tuolta ajalta. Uskotaan, että kun näitä muistoja käsitellään, jotkut ihmiset pystyvät sitten muistamaan menneitä elämiä tai muita asioita menneestä.

Tämä artikkeli selittää, mitä menneiden elämien regressioterapia on ja kuinka se voi auttaa ihmisiä terapiassa. Monet ihmiset, jotka käyvät läpi menneiden elämien regressioterapiaa, haluavat tutkia, mitä heidän elämässään on tapahtunut ja miksi he ajattelevat samoin kuin tietyistä asioista. Tämä voi tarjota heille mahdollisuuden ymmärtää itseään syvemmällä tasolla, mikä joskus riittää tekemään muutoksia elämässään.

Kun joku osallistuu tällaiseen terapiaan, hän usein muistaa menneisyydestään aiemmin unohtamiaan yksityiskohtia. Monet ihmiset, jotka ovat kokeneet tämän, sanovat, että voi olla vapauttava kokemus löytää itsestään sellaiset asiat, joita he eivät koskaan ennen tienneet, ja ymmärtää, miksi he ovat saaneet tuntea olonsa sellaisiksi tai käyttäytyä tietyllä tavalla elämässään.

Menneen elämän regressioterapian edut

Menneiden elämien regressioterapian hyödyt ovat laajat. Se voi auttaa meitä ymmärtämään paremmin lapsuuden kokemuksiamme, nykyistä elämäämme, ihmissuhteitamme ja itseämme. Jos esimerkiksi sinulla on lapsuudessasi jokin tapahtuma, joka vaikuttaa sinuun vielä nyt, menneiden elämien regressioterapia voi olla hyödyllinen tapa selviytyä tästä trauma.

Vaikka hyödyt eivät olisikaan välittömiä, sitä pidetään usein arvokkaana kokemuksena ihmisille kokeilla ainakin kerran. Jos siitä on jollekin jotain hyötyä, niin kannattaa kokeilla.

Menneiden elämien regressioterapian hyödyt voivat ulottua aikuisuuteen, vaikka sitä käytetään yleisimmin lasten kanssa. Erityisesti selviytyäkseen traumasta, joka on saattanut tapahtua heidän alkuvuosinaan.

Menneiden elämien regressioterapialla on myös monia yleisiä etuja, kuten

Parempi käsitys varhaisista vuosistasi -
Mahdollisuus ratkaista ongelmia, jotka saattoivat vaikuttaa sinuun tuolloin
Paranemisaika menneistä tapahtumista
Ahdistuksen helpotus
Tunnetasapainon saaminen

Kuinka se toimii?

Jotkut yleisimmistä syistä, miksi terapeutti saattaa suositella menneen elämän regressioterapiaa. Toipua nykyisestä tai lähimenneisyydestä aiheutuneesta suuresta menetyksestä. Sellainen, joka edelleen vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi ja vaikeuttaa sinun siirtymistä eteenpäin. Menneiden elämien regressio voi myös auttaa sinua selviytymään huolestuttavista muistoista lapsuudestasi, joiden juuret ovat traumassa. Se voi johtaa ahdistukseen, masennukseen ja jopa itsemurha-ajatuksiin.

Terapeutti aloittaa aluksi rohkaisemalla sinua pohtimaan menneisyyttäsi yksityiskohtaisesti. Sieltä he saattavat pyytää sinua muistamaan yhden tietyn tapahtuman menneisyydestä ja antamaan kaikenlaisia yksityiskohtia siitä. On tärkeää huomata, että tämä ei ole ohjattua meditaatiota. Nämä ovat kysymyksiä, joita terapeutti kysyy sinulta progressiivisten rentoutusharjoitusten aikana. Ohjatakseen sinut rauhalliseen ja avoimuuteen.

Saatat huomata, että elämässäsi oli henkilö, joka auttoi muuttamaan persoonallisuuden piirteitäsi parempaan suuntaan. Tai saatat huomata, että sinua kerran kiusattiin, etkä tiennyt, kuinka käsitellä käsillä olevaa tilannetta. Et ehkä pysty muistamaan kaikkia yksityiskohtia siitä, mitä sinulle tapahtui, mikä aiheutti muutoksia persoonallisuudessasi. Mutta on hienoa, että pystyt avaamaan sen elämäsi ajan uudelleen ja antamaan itsellesi mahdollisuuden parantua.

Kysymyksiä, joita terapeutti voi kysyä?

Terapeutti saattaa kysyä sinulta, minä vuonna tapahtuma tapahtui, keitä muita oli mukanasi tuolloin, miltä he näyttivät tai miten he käyttäytyivät? He saattavat myös kysyä säästä, mitä sinulla oli päälläsi, oliko ilmassa hajuja, paistoiko aurinko tai oliko pilvistä, mitä eläimiä ympärilläsi oli?

Terapeutti saattaa myös kysyä terveydestäsi tuolloin verrattuna nykyiseen. He saattavat kysyä, kuinka vanha olet tässä muistissa, selviätkö kokemuksesta hyvin sinä päivänä? Vaikuttaako jokin sairaus tai vamma jokapäiväiseen elämääsi silloin verrattuna nykyiseen? Tämä voi auttaa osoittamaan ihmisille, kuinka pitkälle he ovat tulleet tuosta ajasta, ja jos menneessä elämässä on asioita, joita he haluaisivat muuttaa tai hyväksyä.

Jotkut terapeutit saattavat pyytää sinua ottamaan täysin huomioon tämän henkilön persoonallisuuden piirteet, jos kyseessä on joku, jonka tunsit läheltä. Vaikka tämä saattaa aluksi kuulostaa pelottavalta, monet sitä kokeilleet sanovat, että he pitivät tätä kokemusta lohduttavana ja rauhoittavana.

Tämä kokemus saattaa myös auttaa sinua selviytymään joistakin syvään juurtuneista ongelmista lapsuudesta. Jos sinulla on muistikuva jostakin, joka tapahtui sinulle varhaisvuosina, saatat nähdä sen uudessa valossa. Voit ymmärtää paremmin, miksi olet ehkä ajatellut, tuntenut tai reagoinut samalla tavalla kuin silloin – mikä voi auttaa jokapäiväisessä elämässäsi tänään. Jotkut ihmiset, jotka kokeilevat tätä terapiaa, huomaavat pystyvänsä ratkaisemaan menneisyytensä ongelmia, joita he eivät uskoneet koskaan poistuvan.

Kauanko se kestää?

Edellisen elämän regressioistunnot kestävät tyypillisesti 45–60 minuuttia. Voi olla hyödyllistä, jos sinulla on valmiina kysymysluettelo siltä varalta, että terapeutti ei kysy mitään tänä aikana. Kun tiedät, mistä haluat puhua, terapeuttisi voi olla helpompi ohjata sinua tällä tavalla. Koska potilaan vaste vaihtelee kokeman trauman syvyyden ja siihen liittyvän tunteen asteen mukaan. Jotkut potilaat saattavat tuntea, että aiemmassa elämässään kokemansa trauma ei ole ongelma heidän nykyisessä elämässään.

On tyypillistä, että terapeutti todella johtaa sinut menneen elämän regressioistunnon läpi. Kun haluat palata nykypäivään, he kysyvät sinulta, onko menneisyydessäsi jotain muuta, joka koskee sinua ja oletko valmis siirtymään eteenpäin erityisesti tästä muistosta vai et.

Ihmisillä, jotka uskovat reinkarnaatioon, voi myös olla kokemuksia, joissa he muistavat olevansa joku muu varhaisvuosinaan. Joskus ihmiset ajattelevat olevansa eläin jossain vaiheessa elämäänsä tai mytologinen olento kuin merenneito – mikä on erityisen kiehtova lapsia. Jotkut harjoittajat ovat todenneet menneiden elämien regression kokemuksen terveeksi käytännöksi, koska sen avulla yksilö voi käsitellä ja käsitellä traumaattisia tapahtumia.

Mihin menneen elämän regressioterapia auttaa?

Menneen elämän regressioterapia auttaa monissa eri asioissa, mukaan lukien menneen elämäsi ymmärtäminen. Jotkut ihmiset, jotka ovat tehneet tämän, sanovat, että heidän nykyisen elämänsä ymmärtäminen on auttanut heitä ymmärtämään, miksi he ovat sellaisia kuin ovat.

. Pelko

Jotkut ihmiset ovat sanoneet, että tämäntyyppiset menneiden elämien regressioistunnot ovat auttaneet heitä voittamaan tietyissä tilanteissa tuntemansa pelon. Näin on usein lasten kohdalla, jotka pelkäävät jotakuta tai jotain varhaisvuosinaan. Ehkä sisarus tai henkilö, jonka piti huolehtia heistä.

Ihmiset pitävät tämäntyyppistä terapiaa myös hyvänä tapana käsitellä stressiä ja ahdistusta, jota he ovat saaneet tuntea jo jonkin aikaa.

. Ahdistus

Yksi yleisimmistä ongelmista, joita ihmiset kokevat menneiden elämien regressioterapiassa, on ahdistus.

Tämäntyyppinen terapia voi olla hyödyllinen monien erilaisten emotionaalisten ongelmien voittamiseksi, mukaan lukien viha ja ärtyneisyys, masennus tai eristäytymisen tunteet.

. Suututtaa

Kun joku on kokenut traumaattisen tapahtuman lapsuudessaan, hän usein kehittää vihaa tai kaunaa, jota hän saattaa kantaa mukanaan aikuisikään.

. katkeruutta

Jos joku on kokenut tapahtuman, joka on saanut hänet tuntemaan katkeruutta vanhempiaan kohtaan. He saattavat esimerkiksi haluta käsitellä näitä tunteita saadakseen rauhan näiden perheenjäsenten kanssa.

. Masennus

Masennus on toinen yleinen ongelma ihmisille, jotka käyvät läpi menneiden elämien regressioterapiaa.

Masennuksesta kärsivät ihmiset voivat tuntea olonsa hämmentyneeksi siitä, miksi he tuntevat olonsa tällä tavalla, tai jopa kokea ajanjakson, jolloin heidän masennuksensa pahenee. Tämä voi olla erittäin haastavaa henkilölle, joka kamppailee kohtaamaansa masennuksen kanssa. Pystymällä ymmärtämään, mikä on johtanut heidät tähän henkiseen tilaan, se voi auttaa pääsemään siitä yli ja tuntemaan olonsa paremmaksi.

. Eristäytyminen

On monia eri syitä, miksi ihmiset tuntevat olonsa eristäytyneiksi muista ihmisistä, ja tämä johtaa usein yksinäisyyteen. Tämä on erittäin tuskallista kokea, varsinkin niille, jotka eivät todellakaan tiedä, miksi he tuntevat niin kuin he ajattelevat elämästä. Menneiden elämien regressioterapia voi tarjota jonkinlaisen käsityksen siitä, miksi nämä tunteet ovat saaneet kehittyä, mikä voi auttaa yksilöä tulemaan toimeen niiden kanssa.

. Parantuminen

Mahdollisuus parantumiseen on toinen menneiden elämien regressioterapian etu. Näin ihmiset voivat katsoa taaksepäin elämäänsä ja muodostaa yhteyden tiettyihin osiin, joita he eivät ehkä muuten ymmärrä.

Monet tämäntyyppiseen terapiaan osallistuvat ihmiset ovat havainneet sen olevan erittäin hyödyllistä, ja he huomaavat edistyvänsä suuresti mahdollisten ongelmien voittamiseksi.

Menneen elämän regressioterapian riskit

Menneiden elämien regressioterapian riskit ovat vähäiset. Niin kauan kuin valitsemasi terapeutti on aidosti kiinnostunut hyvinvoinnistasi, tämän hoidon kokeileessa ei pitäisi olla vakavia riskejä. Myös, jos yrität ratkaista ongelmia, jotka ovat saattaneet vaikuttaa sinuun nuorempana. On tärkeää varmistaa, että olet valmis tällaiseen kokemukseen.

Paranemisen ottaminen

Yksi tärkeimmistä riskeistä menneiden elämien regressiossa on, että joiltakin ihmisiltä kuluu paljon aikaa prosessin läpikäymiseen. Jos sinulla on esimerkiksi paljon muistoja varhaisvuosiltasi, näiden muistojen edestakaisin selaaminen voi olla pitkä prosessi. Vaikka sinulla on yksi tietty muisti, jolla on eniten merkitystä. Tämän kokemuksen läpikäyminen vain kerran voi viedä paljon aikaa.

Istunnot varattavissa pian